10 月 31 日，由大学生健康发展教育指导中心主办的大一心理委员培训在西固东西校区和新校区顺利开展。本次培训由中心范多芳、包学红两位老师主讲，全校大一各班心理委员积极参与。
此次培训明确了心理健康的现代定义，指出健康不仅是身体无疾，更包含心理健康、道德健康与社会适应能力。通过 "颜色分区理论" 形象阐释了心理健康的连续谱特征，说明心理 "正常" 与 "异常" 无绝对界限，心理问题普遍存在且程度各异，引导心理委员以科学视角看待心理健康议题。
此次培训聚焦大学生高频心理问题，详细介绍适应、学习、人际交往、就业、性心理与恋爱心理等一般心理问题的表现，同时解析神经症（如焦虑症、强迫症）及重性精神病的识别要点。特别强调“泛化” 是区分一般与严重心理问题的关键依据，而幻觉、妄想、缺乏自知力则是重性精神病的核心识别特征。结合真实案例，使心理委员深入了解各类心理问题的诊断要点与应对原则，帮助心理委员掌握实用识别技巧。
针对心理委员的职责定位，特别提醒心理委员需要重点关注的学生群体，包括遭遇重大精神刺激、情绪持续低落、性格孤僻内向及有自杀暗示等情况的学生，强调发现异常需及时汇报。培训结束后，心理委员们表示，此次学习让自己掌握了实用的心理问题识别技巧，将更好地履行职责，为同学心理健康保驾护航。
此次培训为大一心理委员搭建了专业学习平台，有效提升了基层心理健康工作者的识别能力与处置水平。未来，学校将持续完善心理健康教育体系，通过系列培训与实践指导，充分发挥心理委员的桥梁纽带作用，共同守护全校学生的心理健康。
（撰稿：范多芳 摄影：包学红 审核：郝跃宁）